Antrenament în Poli
___________
parţial înorat, 19°C
vânt: S la 14 km/h
umiditate: 41%
___________
32 minute 15
6.30 km
11.72 km/h
___________
e a doua oară când încerc să păstrez un ritm constant de 5 min/km
şi a doua oară când abandonez
trebuie să am mai multă grijă când mă pregătesc pentru un astfel de antrenament
plus, am resimţit puternic vântul batând direct din sud
___________
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu